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Marie-Claude Leduc

12 février 2019
Tempete-de-neige-a-lhorizon-Pelleter-sans-se-blesser -Blogue-Groupe-Synergo

Tempête de neige à l’horizon ? Pelleter sans se blesser !

Pelleter sans se blesser ! Par Catherine Lévesque, physiothérapeute, Axo Physio Mailloux L’hiver est une période que plusieurs affectionnent pour ses nombreux sports et activités dans la […]
28 janvier 2019

Doit-on s’étirer avant la pratique d’un sport ?

Doit-on s’étirer avant la pratique d’un sport ? Mythe ou réalité?   Est-ce que les étirements sont réellement utiles avant l’entrainement ? Est-ce qu’ils sont bénéfiques, ou pas ? […]
20 décembre 2018

Le port des talons hauts, conseils d’un physiothérapeute

Les chaussures à talons hauts font partie du quotidien de nombreuses femmes à travers le monde. Portées occasionnellement ou quotidiennement, elles existent sous toutes les formes, […]
14 novembre 2018

Maux de dos au réveil, les conseils d’une physiothérapeute

Les maux de dos sont un désagrément pour plusieurs personnes. En effet, selon Statistique Canada, entre 70 % et 85 % des gens en souffrent, à différents degrés, au […]